西麦燕麦片好还是金麦燕麦片好?
不要购买西麦燕麦片 根据报导西麦燕麦片用已经发霉的燕麦来 *** 有不少消费者反应西麦燕麦片有霉味 金麦燕麦片目前还没有相关的报导... 为了健康起见 小弟还是推荐买进口的好，例如桂格燕麦片什麼的西麦燕麦片好吗 西麦燕麦怎么样
1、西麦燕麦片是源自澳洲的优质燕麦，西麦燕麦生长在肥沃、洁净的土壤环境，环保、科学耕种。澳大利亚州Geraldton至Esperance约10万平方公里的狭长地带，秋、冬两季多雨而湿润，为燕麦的生长提供丰富的水分；春季、夏季则阳光充沛，使燕麦具有更好的营养成分、口感，并形成该地区出产燕麦独有的诱人金黄色。
2、西麦燕麦片含亚油酸，燕麦胶及可溶性膳食纤维，为人体提供丰富营养，且不添加蔗糖，食盐或防腐剂，是100%澳洲优质燕麦。其采用澳大利亚进口优质燕麦，加上西麦丰富谷麦食品生产经验，确保产品质量。而且烹调容易，香滑美味，更可加入各类配料，配成不同口味。
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求燕麦片品牌排行榜，有哪些比较推荐？
燕麦片品牌排行榜：雅士利麦片、黑牛麦片、维维麦片、西麦麦片、金味麦片，比较推荐的有：
1、雅士利
广东雅士利集团有限公司已更名为“雅士利国际集团有限公司”，是一家知名度较高的现代化大型企业，专业从事食品的研究、开发、生产和销售。由食品、乳业、营养保健、包装印刷等7家公司组建而成。
主营产品：雅士利奶粉、雅士利豆奶粉、雅士利麦片、雅士利米粉、雅士利饼干；奶粉、豆奶粉、麦片、米粉、饼干。
2、黑牛
黑牛食品创办于1996年，是一家集生产、销售、研发为一体的全国大型豆奶生产企业和国内核心的营养麦片生产企业。
黑牛食品将继续发扬“我们同风雨，我们共追求”的企业精神。打造公司未来三个共同体：1、利益共同体；2、事业通通提；3、命运共同体。实现“再创辉煌”，成为行业领导者。
3、维维
维维产品以精心挑选的燕麦、红豆、黑豆等为主要原料，加入荞麦、糙米、玉米、大豆等多种谷物，经传统的筛、配、焙、煮、磨等工艺和利用现代食品高新技术——高压均质、超高温瞬时灭菌、无菌灌装结合生产而出，风味独特，营养均衡，爽口滑顺，香甜浓郁，有效补充人体所需谷物蛋白。
桂格哪种燕麦片更好
问题一：桂格的燕麦片那么多品种，应该选哪种呢？ 我吃了很多桂格的麦片，主要我觉得，如果你注重营养的话（减肥等），用无味的更好，但如果重视口感的话，我觉得咸的（玉米味）比较好吃，甜的（酸奶味）很甜，没有玉米味香。而且其实快熟和即食差不了多少，你多闷几分钟就熟了，而且快熟的麦片比较完整，即营养都比较完整
我是这样认为的，但其实你可以将有味道的和原味的加起来一起吃，这样两者都有了保证，希望能对你有所帮助。
问题二：哪种牌子的燕麦片好? 说到燕麦，相信大家都不会陌生吧，很多人也都有过把燕麦当早餐的经历哦，不过，还记得你选的是什么牌子的燕麦吗？现在很多燕麦片的营养成分都是不过关的，要吃好一天中的之一餐，当然选择更优质的燕麦了。选择口碑好的大品牌可是条捷径。
今天，我就为大家推荐几个比较好的燕麦品牌，一起看看它们有什么看家本领能脱颖而出呢？
推荐品牌TOP1――桂格
简介：桂格已有百年的历史，过去的一百多年里，桂格一直致力于精选最上乘的燕麦品种，含有丰富的水溶性纤维、多种维生素，及对健康有益的不饱和脂肪酸，只为研发出对人体更健康的食品。桂格精选澳洲纯天然燕麦，讲求100%纯天然营养，充足的阳光和有利的温带气候让澳大利亚成为世界上更好的燕麦产地之一，所以出产的燕麦片在上述各方面营养价值很高，提供持久能量。
桂格即食燕麦片品质天然纯正，营养丰富，富含高分子碳水化合物和膳食纤维，独特的水溶性纤维Beta葡聚糖延长碳水化合物的消化时间，不仅能持续稳定地提供能量，更能带来一天都充沛的精力，保证健康的同时更能提供持久能量，让你做好准备迎接夏季的来临，即使在夏季运动量大，体能消耗多，也能让你和家人精力充沛，学习工作表现出色。
桂格燕麦片悠久历史，秉持着为消费者提供纯正、天然、营养的健康食品，已成为家喻户晓的营养食品。
我短评：桂格的燕麦片真是很好吃，尽管有点贵，呵呵。其实一天中早餐是最重要的，人经过一个晚上的消耗，早晨需要丰富的营养来补充，这时就需要吃易消化吸收的食物，燕麦可是不可多得的好食品啦。另外，将桂格燕麦配合蛋奶制品,蔬菜水果制成的早餐, 能够在提供持久能量的同时保持均衡营养, 让您在炎炎夏季保持
问题三：哪个牌子的燕麦片更好吃 燕麦是个好东西，含有丰富的蛋白质和亚油酸。只要是纯燕麦片，质量大同小异，谁家便宜就买谁的，牌子无所谓。燕麦是半粮半草的植物，农民没有太多精力伺候他，又生长在地广人稀的地方，还是比较绿色的。
目前国内排名前十位的主要有桂格，西麦，金味，雀巢Nestle。黑牛，雅士利，维维，雅芙，多力，一家人等。
问题四：各位亲，大家觉得西麦和桂格的燕麦片哪种更好些 西麦燕麦片源自澳大利亚优质燕麦产区，纯净的土壤、温润的气候还有澳洲的金色阳光共同蕴育出粒粒金黄、片片美味的西麦燕麦，再采用世界先进的瑞士工艺技术从每一个细节保证产品色香味俱佳，更好保持燕麦营养成分，从而产生西麦燕麦片。西麦燕麦片不仅仅质量优，而且含有丰富的营养元素，是备受现代人欢迎的健康食品之一。
桂格燕麦片是燕麦片中不错的品牌。桂格燕麦片把燕麦经过精细加工制成燕麦片，使得燕麦的食用更加方便，最重要的是燕麦口感也得到改善，进而成为深受欢迎的保健食品。其中桂格燕麦片含有的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用。它不仅仅可以可降低人体的甘油三脂的低密度脂肪蛋白，更重要的还有帮助人体减少糖尿病的血管并发症等等疾病的发生。因此，桂格燕麦片是您不错的选择。
这样看来，西麦燕麦片与桂格燕麦片各有优势，消费者可以根据个人的口味喜好来自行选择。
问题五：西麦燕麦片与桂格燕麦片哪个好 没有特别本质的区别……而且两个牌子下面都有很多种不同口味、做法的燕麦，没法一概而论
选的时候，尽量选加工少的，或者说吃之前需要多煮一会的，口感会比较弹比较好吃。这方面，麦片一般分三种，即食、快熟和刀切。即食加热水直接吃，口感最面，比较像浆糊。快熟一般需要微波加热2-3分钟，口感稍好，刀切大概需要煮20分钟，而且比较难找，但是据说最弹更好吃。
口味方面，喜好肯定因人而异，不过如果就是为了减脂，建议看配料表只有燕麦的（一般也就是原味的），营养学标识里单位质量热量更低纤维更高的就好。如果你是希望增肌或者塑性，那麻烦追问，我重新回答。
问题六：众德 桂格 哪种麦片比较好? 桂格。不过个人更喜欢西麦的有机麦片
问题七：燕麦片桂格和西麦哪个好 我吃的是燕麦片
问题八：哪种燕麦片好 更好能到卖粮唬的那里买，有燕麦米的话就不要麦片了，要是自己住怕煮的麻烦的话，就买那种添加剂最少的，口味单纯的，那种乱七八糟的口味的，有还有加了什么糊的都不纯，哦对了，你是要燕麦片吧，要是那种即食的带包装的，一般都不是纯燕麦片，里面会加大麦啊玉米啊什么的，在加些这种糊那种糊的，就有了粘稠感，但燕麦含量少，你可以买无糖的纯燕麦，就看看配料表，上面只写着燕麦片的就可以，好像有个牌子叫世壮的吧，蛮纯的，我没吃过，可以试试，要不就买桂各，西麦那些牌子的，也有无糖的，相对较纯的，但好像还是不如世壮的纯，我不是做广告哦，我没吃过即食的麦片，我都吃在粮食区买的，不过挺好吃的
问题九：桂格的即冲即食燕麦片和快熟麦片，有什么区别？ 引自桂格官网的回答：答案是两者的 *** 过程略有不同。快熟燕麦片是经蒸煮后再h烤，因而可以减低食物酵素引起的变坏速度，同时亦添加烤后的香味。然后每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮一次和碾平为燕麦片。而即食燕麦片经过h烤，亦同时添加烤过的香味，亦可减低燕麦片的水份，将来煮食时，可以更快吸收水份。然后跟快熟燕麦片一样，每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮和碾平。由于烤制温度较高，燕麦片亦较薄，当加入滚水后，便会即时煮熟。不论是快熟或即食燕麦片，均属于全谷类食品，蕴含燕麦麸，燕麦胚乳和燕麦胚芽的精华，营养价值亦相同。 ”
问题十：哪种牌子的麦片比较好 你好，
我之前吃那个桂格燕麦觉得不错，口感比较好
希望我的回答对你有帮助，望采纳，谢谢
减肥中，晚上不吃东西实在太饿，吃一包玉米燕麦片会胖吗？
减肥中，晚上不吃东西实在太饿，吃一包玉米燕麦片会胖吗？
不会胖的，富含粗纤维的食物。但是晚上八点过后就不要吃东西了。
晚上不吃晚饭喝杯燕麦片能减肥吗?
其实每个血型的人吃了不会胖的食物是不一样的，你可以上网查一下，然后对症下药。燕麦片吃了想要减肥的话，要这样吃比较好。
总结下就是：
水-维生素-水果-麦片
早起后，一杯凉白开，更好是现烧的。
然后可以吃你的维生素之类。
隔个5分钟到15分钟之后吃早餐，期间我们可以打理自己。
先吃一个水果，再用一只小碗装三分之一碗麦片，倒牛奶下去。配合着一起吃，不但会比较饱也会好吸收。不喜欢牛奶的话，可以用豆浆。加一点糖也是没关系的。因为你吃的水果里面已经含有一定的糖，可以起到一个过渡作用。让身体适应。如果有条件的话，建议早上多吃各种生菜。比晚上吃或者中午吃都有益于减肥，气色还好。最后就是怎么解决上午太辛苦，饿了又吃不到饭的问题了。一定不能让自己太饿，太饿了就过度吸收这个大家应该也都听说了。更好的建议就是太平苏打芝麻味或者原味，不要吃其他味道重的，里面包括调味料在内的添加剂都很多。饿了，一片。切记，一片就好。刚开始可能会觉得不够味道不好吃或者一片饱不了。但是你试试看坚持一周，就能习惯了。当然更好的办法就是饿了生的蔬菜水果往嘴里送。但是，谁也不愿意背着这么重的“行李”到处跑是吧。
如果你实在饱不了，就再加一颗水果。
你也可以尝试在燕麦片里面加杏仁粉冲开来喝，也不错哦。
西麦燕麦片晚上吃减肥吗
如果是只吃燕麦片长期坚持会有效果的，不过不会太明显的，你体重多少？
晚上吃燕麦片减肥吗
更好还是早上吃，晚上别吃饭了~
晚上不吃其它东西,光吃燕麦片好吗
燕麦是很好的东西，你可以在里面加点葡萄干之类的，美容减肥的
我想减肥晚上不吃饭喝燕麦片可以吗
是可以减肥的，但要注意量，更好是一小碗，最多不能超过250ml了，燕麦属于粗粮对身体很好。另外，注意“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则，早餐要有足够的营养补充，吃的早餐量不一定要多但营养要丰富，比如每天早上一杯牛奶加一只鸡蛋，或者一个馒头加一杯200ml左右的豆浆。午饭要吃正餐的量，保证一碗米饭加少量青菜、瘦肉以及果蔬。晚餐前1小时喝一杯桑叶荷叶茶，可以帮助减少热量的吸收、减肥，晚餐再吃一碗250ml以内的燕麦就可以了，燕麦本身比较容易产生饱腹感。
晚上吃燕麦片减肥吗 桂格牛奶燕麦片这种
单纯靠控制吃，顶多能维持现有身材，真的想减肥的话，还是需要一定的运动才可以的
减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。
首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得走完）速度适当快点，但是得在自己的承受范围内，刚刚开始可以慢点，以后慢慢加强，或是距离更长，或速度更快。（一般得保证时间在30分钟以上，因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右）跑完和跑的过程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步，跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质，为其他强化运动打基础。
腹部的锻炼每天都是不能少的，腹肌属于核心肌。以下方式可以练到整个核心肌。1、前平板式：俯卧撑的姿势，把手臂撑地，手肘弯曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身体从肩膀至脚踝呈一直线，核心肌支撑住，腹肌紧绷，维持姿势30秒，或适当延长，一边深呼吸（坚持的时间可以慢慢累积到30秒但中间休息5秒就可以继续做）2、侧平板式：单手撑地，另外一个手放在腰际，绷紧核心肌，腹肌收缩，抬起臀部，身体成直线，动作中深呼吸，也是坚持时间和上面一样，两只手轮流来。3、仰卧起坐：可以有效锻炼腹肌，但不断但弯曲下背，幅度大了会造成脊椎问题，可以适量。更好是卷腹运动，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撑自己，然后起来。20~30个一组，休息40秒，然后继续，争取3组以上，一般做到自己感觉腹部肌肉紧绷的受不了，很累的感觉就停下来。刚刚开始可以借用手的力量。
还有就是自体重量深蹲：身体站直，双脚张开与肩同宽，手臂前伸，与肩同高，核心肌绷紧，下背自然前拱，身体尽可能放低， *** 向后，膝盖弯曲，手臂从头到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整个动作的重心在脚跟而不是脚趾，身体尽可能挺直。停顿1下，然后慢慢将身体站起，回到起始位置。如此反复5~8个一组，休息30秒，至少是4组
当然网络爆红的腹肌撕裂者也是很好的选择。
运动完可以吃些 水果，晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了，晚上尽量12点前睡觉，早上7-8点起来，可以给自己一个大大的伸懒腰，这样可以很好的舒展筋骨和肉，起来必须要干的事就是要喝大概300~400ml白开水，起床时是人体排毒的时间，需要水分的补充，这个习惯不管什么时候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白质的摄入。早餐是牛奶或鸡蛋，中午吃到8分饱就行，晚餐大概到7分就好。。
这些只是一些简单的运动知识，如果有其他问题请采纳本题后，另外发并点击我的头像向我求助答题不易，请谅解，谢谢。 你的采纳是我服务的动力。
祝生活愉快，减肥成功。。。
每天晚上不吃主食，只吃燕麦片能否减肥
只吃燕麦片，比以前吃的量少二分之一能减肥。肥胖的病因是：每天从早上到晚上放进嘴里食物的总量，大大超出了身体对食物的需求量。多余的部分转换成脂肪，存在了你的身体里。其实肥胖的人平时什么都能吃，关键的关键是都不能吃多了。肥胖的人不是吃食物的品种出问题了，而是吃食物的数量出问题了，就是吃撑着了。
燕麦片怎么吃才减肥，怎么吃燕麦片可以减肥，燕麦片减
定量，吃的时候不要加糖类，不要当成加餐。按主食算。
燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以帮组清理肠道,热量也不高,含有丰富的营养，可以用牛奶煮燕麦片,这样营养价值更高,不会出现减肥后营养不良的状况.
燕麦与普通的小麦是完全不同的谷类。小麦主要是 *** 面粉用的，在加工的过程中最有营养的部分都已经被处理掉了。而燕麦片是由燕麦轧制而成，外部最有营养的部分没有经过加工处理掉，保留了最原始天然的营养成分。在日常食用的小麦、大米、玉米等多种粮食中，燕麦的营养价值是更高的。燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸和水溶性的膳食纤维等，氨基酸含量也非常之高，都是人体所必须的营养成分。
燕麦本身并不减肥,而是能帮助更好的维持减肥成果.因为它本身是高膳食纤维的食物,而且吸水性强,容易产生饱腹感.但其本身而言是富含多糖的粮食,所以热量相对蔬菜其实也是很高的.
喝燕麦片真的可以减肥么？我早晚喝一杯燕麦片，只是那东西实在太难喝了，我怕自己会坚持不了！
饮水冲洗法： 每天定时排便，缩短粪便在肠道内的停留时间，及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。想使用减肥药的话，可以联系 *** （ó号41 240--54）。
