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枸杞真的可以壮阳吗？枸杞壮阳效果好吗？
对于枸杞，大家都不陌生，枸杞既可以用来泡茶喝，也可以用来做药膳，还可以入药，其主要功效是清肝明目，抗氧化，抗衰老、降血压等，但有人说枸杞可以壮阳，那么枸杞真的可以壮阳吗？枸杞壮阳效果好吗？下面让我们一起来看看。1、枸杞并非壮阳药
枸杞子是一味常用中药，具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效，对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著效果。
现代药理学分析认为，枸杞子富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。据测定，枸杞果中含丰富的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、类胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸、甜菜碱，还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素。研究人员通过大量临床实验，发现枸杞子具有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用。
由此可见，适当食用一点枸杞食品对身体健康是有益处的，但凤凰中医提醒人们不要把枸杞子当伟哥乱服。枸杞子作为药物也是有适应证和禁忌证的，应该在医师指导下食用。
2、和谐同房的技巧
1、采取多种多样的爱抚 ***
手的触摸，唇的吻合，相拥相抱，耳鬓厮磨，所有这些亲昵方式都称之为爱抚，因此爱抚有极其广泛的活动空间，爱侣之间如能用手、用口以及用身体的任何部位采用多种爱抚方式包括变换爱抚的力度，自然会给人们带来不同的新奇享受而有助于克服性厌倦。
2、变更行房的时间、地点和环境
一天24小时什么时候都能行房，那些总是夜晚行房的夫妻偶尔在早晨、中午甚至其他意想不到的时候行房，会使平淡的性生活变得新奇有趣。性学家说，事先计划好的性常给人以期待，能增强性兴奋，但长此以往会使人感到单调乏味，而突发的意想不到的爱则可带来更为快乐和新奇的感受，因此把这两种情况结合起来才是最聪明的做法。
行房的地点不一定总在卧室的床铺上，比如偶尔可在卧室的地毯上，也可以在客厅的沙发上甚至在走廊、厨房、过道里和有遮掩的晾台上。当然如有条件能到海滩、森林和别墅小屋乃至自己的私家车上行房而又不伤风化，自然会令人更加浪漫快乐。当然，行房环境的灯光、气味、声音和温度的变化，也会为那温馨快乐的一刻带来新意。
3、在性亲昵中变换性角色
爱侣双方在性生活中总是要扮演不同的性角色，如主动型、被动型、攻击型和顺从型的性角色，甚至是男性酷像父亲那样慈祥而威严的父亲型、像儿子那样调皮而任性的儿子型角色，而女性又酷像母亲百般呵护和抚爱儿子那样的母亲型以及像女儿那样软弱、娇嫩的女儿型角色。
在长期两同房往中，男女双方可能往往偏重于一种性角色，如果有时刻意变换一下性角色，经常处于主动型的男性变为被动型或顺从型，而经常处于被动的女性变为主动型或进攻型，那么一定都会有更加新奇的感受和体验。
4、改换避孕 ***
采用不同避孕 *** 会给性生活带来不同可爱受，而改换这些避孕 *** 则可带来不同的新体验。如常使用避孕套避孕的夫妻，可以尝试一下外用避孕药膏的感觉，而采用避孕工具的也可在一段时间里改用口服避孕药看看感觉如何。即使一直使用避孕套避孕，除了一般国产避孕套，不妨还可选用进口的或带凸点、带螺纹以及带香味和带不同颜色的避孕套试试。总之，有变化才能有新奇，有新奇才能不产生厌倦。
5、夫妻 ***
夫妻 *** 风靡于世，欧美国家和俄罗斯等国都有许多图文并茂的夫妻 *** 图书问世。这种夫妻 *** 将健身、享乐及同房融为一体，极大地丰富了夫妻性生活的内容，是一种值得推广的性生活方式。
夫妻同房往的方式其实很多，不要把夫妻间的同房往归结为唯一的同房模式，许多新的性行为方式将使我们的性生活变得丰富多彩，而使我们找回那种旷日持久的在单一模式中所丢失的那份新鲜感。夫妻 *** 即是如此。
黑枸杞可以壮阳吗
黑枸杞是滋补的药材，比平时的红枸杞更滋补，吃枸杞是很常见的，炖汤，泡茶喝都很常见，黄精跟枸杞泡茶喝是男人喝的较多的茶饮。康而幅黄精枸杞茶。下面分享相关内容的知识扩展：
揭秘！枸杞这样吃能补肾壮阳治阳痿早泄
阳痿和 *** 减退是男性常见的性功能障碍，不仅影响夫妻关系，也给家庭生活蒙上阴影。其实枸杞对男性的性能力有好处，对改善阳痿早泄也有好处。所以男人不妨多吃点。
鸽子蛋治疗阳痿
每次取3枚鸽子蛋，清水煮沸，去壳，加入枸杞15g，煮沸15分钟。喝汤吃鸡蛋。可每周服用3~5次。
枸杞能补益肝肾，养血滋阴；鸽子蛋有补肾填精的功效。两者合用，适用于肾虚阳痿，伴有腰膝酸软，视物模糊，须发早白，记忆力减退。研究证明，枸杞和鸽子蛋中含有丰富的B族维生素、维生素E、卵磷脂和锌，能调节植物神经系统和免疫系统的功能，降低胆固醇，防止动脉硬化，促进雄激素分泌，改善 *** 供血。坚持吃可以让 *** 勃起坚硬有力。
*** 耳朵，激发 *** 。
中医认为，肾从了解耳朵开始，通过 *** 耳朵来促进血液和淋巴的循环，从而达到强身健体、延年益寿的目的。更重要的是可以激发肾气，提高 *** 。
提耳：右手穿过头顶，用拇指和食指捏住左耳耳廓，轻轻向上拉，20次为一组；之后左手以同样的方式提起右耳的耳廓。每只耳朵做2组。
拔耳：双手掌心从耳后轻轻按压耳廓，滑到脸前，然后离开。重复20次。
拉耳朵：双手交叉放在胸前，右手拇指和食指捏住左耳垂，左手拇指和食指捏住右耳垂，轻轻滑下拉动，重复20次。
刷耳朵：用手掌捂住耳朵，手指贴在脑后，左手无名指轻敲右手中指20次，右手无名指轻敲左手中指20次。敲完后，捂着耳朵的手掌迅速离开耳朵。重复20次，可以听到“隆隆”的声音。因此，这种 *** 也被称为“田明古”。
男性吃枸杞有壮阳藏精的功能
很多人觉得枸杞只对女性健康有好处，其实并非如此，男性平时若是能适量吃枸杞，对身体健康也是非常有好处。主要是男性吃枸杞，能起到补肾、补气以及益精的功效，还能延年益寿的作用，对男性身体健康非常有好处。下面我们来具体详细了解，男性吃枸杞会带来哪些健康好处吧。中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞能很好的起到补肾气强筋骨的作用，尤其是补肾益精功效更加显著。枸杞它属于温和性食物，被人们推崇为强身健体以及延年益寿的良药。
枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足的作用。尤其是男性肾不好，容易出现肾亏、肾虚、阳痿早泄等症状，能适量吃枸杞还能起到很好的补肾作用。
男性吃枸杞可以起到壮阳的作用，因此很多男人都会选择吃枸杞子来壮阳，并且枸杞子的壮阳功能会常常的让你喜出望外的，长时间食用枸杞能起到很好的壮阳补肾作用，对身体健康更加有利。
肾虚的人可以经常的使用，对于 *** 质量不好的男人，可以适量吃枸杞，坚持吃能看到效果。枸杞它是一个宝物，能起到补虚生精的，如果能经常的饮用，则就可以强身健体的作用。
总结：枸杞对无论对男性还是女性都带来很大的好处，因此日常生活中更加不能少这一物。现在的男性由于长时间受到工作和家庭的双重压力影响下，更容易让自身抵抗力下降，因此平时能适量的吃枸杞还能提高抵抗力作用，从而减少患疾病。但男性吃枸杞也有必要了解自己属于哪种体质，能不能吃枸杞这问题。
有些人认为枸杞泡酒能壮阳，大家觉得这种说法有科学依据吗？
枸杞是一种非常有营养的食物，无论是泡水还是煲汤都非常好，枸杞泡酒是能够壮阳的，其中会有一些科学依据。枸杞味道是甜的，而且归肝也能肾经对治疗肾虚是有帮助的，有的人精血不足，喝一些枸杞就有着重要的作用，或者是喝枸杞泡酒，用枸杞熬汤效果都比较好。
枸杞泡酒对身体特别的好，一般人们就会用这种方式来养生，特别是男士喝完这种酒就能够壮阳。是有一些配方在里面的，需要枸杞，还有白酒和生地一起泡酒，效果会更好。功效也是比较强的。因为枸杞能够帮助人们养肝养肾，再加上是一种中药材，并且补肾的作用比较强，这个时候用枸杞和生地黄一起泡酒效果会更好，能够帮助人们壮阳，也能够改善一些状况。做法也比较简单，只需要提前将准备好的药材清洗干净，再准备好一些白酒放入一个密封容器中浸泡半个月，就可以喝，每天不能喝过多的枸杞酒，喝两杯就可以。
除了这些之外，枸杞以及山茱萸还有菊花，生地一起泡酒效果会更好，对肾虚以及腰酸背痛眼花的人来说，效果是比较强的。都知道枸杞泡酒对人体是比较好，但是很多人应该要注意自己的身体素质，有的人并不能够喝枸杞泡酒。枸杞是温性的一种食物，所以对身体的效果是比较强的。
如果人们有高血压或者是感冒发热或者是身体炎症过多出现腹泻，这些情况都不能够喝枸杞泡酒。以及一些虚寒或者是腹泻，体内有余热未清除也不能够喝。枸杞虽是一种非常好的药材，可以帮助人们滋补肝肾，但是乱用药可能会导致肚子不舒服，还有视力模糊等情况，所以喝枸杞泡酒之前要了解自己的身体状况。
