2021年无锡立秋时间?南京2021年立秋时间?

南京2021年立秋时间？

南京2021年立秋的时间　　在2021年的立秋的时间是8月7日，立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋季之一个节气。每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。这一天过后天气会逐渐变凉，南京市2021年8月7日14点53分后立秋。

二十四节气:立秋

    立秋是二十四节气里的第十三个节气，是秋天的之一个节气。

是太阳运行到黄经135度。《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。

      夜晚观天时能看到北斗星的斗柄指向天干“申”(西南)的方向。交立秋的那一天，正是农历的七月，七月也正是“申月”。

      根据气象学，当连续五天平均温度为22度，将进入秋天。但实际上，这个时间还是很热。

      立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。因此仍旧要注意防暑。但是，大自然还是有了变化。

      早晚已经了凉意，中午燥热。大家要注意早晚添减衣服。

      今年的立秋时间是：2021年8月7日14点53分48秒，农历辛丑年六月廿九号，星期六。

      立秋的物候是:

    一候凉风至，之一个五天，空气里吹过的风，已经有清凉的感觉。

天气真的很神奇，如果你细思观察一下会发现，立秋之前和立秋之后，空气的湿度会发生变化，也许是地球在运行吧，空气中我们能感受有少许的凉风。

如果这个时间，凉风没有按时来，古人认为国家政令没有威严。

    一候的时令花是:桔梗，又名铃当花。可作观赏花卉。

在中国东北地区常被腌制为咸菜，在朝鲜半岛被用来 *** 泡菜，当地民谣《桔梗谣》所描写的就是这种植物。单凭名称，有人会误以为桔梗乃桔子的梗，但实际上与桔子或柑橘属没有直接关系。

桔梗，药食同用，是传统的中药，有宣肺，利咽，祛痰，排脓。用于咳嗽痰多，胸闷不畅，咽痛，音哑，肺痈吐脓，疮疡脓成不溃。是朝鲜族特别喜欢的食物。

    二候是:白露生，第二个五天，早上起来，草地上会有露水生起。随着时间的推移，昼夜温差变大了，早晨起来空气在草地上形成露水。如果这个时间，没有露水生起，古人认为老百姓容易患上咳喘。

    二候的时令花是:使君子。别名为舀求子、史君子等，使君子科使君子属植物。中药名为使君子根，具降逆止咳、杀虫健脾等功效，主治咳嗽、痢疾、虫积等治疗，种子为中药中最有效的驱蛔药之一，于治疗小儿病患上至少已有1600多年历史。

    传说有天刘禅无意中误食了使君子，打出了体内的虫子，治好了病，大家不认识这种植物是什么。因刘备是刘使君，所以用使君子来命名。

    三候是:寒蝉鸣。第三个五天，寒蝉因为食物充足，温度合适，在枝头鸣叫，好像告诉人们，秋天来了。

寒蝉，为半翅目（曾为同翅目）、蝉科动物，是蝉的一种，又称寒螿、 寒蜩。较一般蝉为小，青赤色，有黄绿斑点、翅透明。

如果这个时间寒蝉没有鸣，古人认为大臣们会用力逞强。

    三候的时令花是:瞿麦又名：高山瞿麦，石竹科、石竹属多年生草本。

    瞿麦:也是一种中药，全株可以入药，味苦，性寒，有清热、利尿，破血通经的作用。

      立秋的风俗有:

    一、 祭祀少昊，少昊被后人尊为五帝之一，也是华夏共祖之一，在神话中被尊为西方上帝。秋天正好位于西方，祭祀少昊也喻意着迎接秋天。

    二、接秋神，蓐收，是古代中国神话传说中西方的秋神（金神），左耳有蛇，乘两条龙。传说蓐收是白帝少昊的辅佐神，有人说蓐收为白帝之子。还有说他是古代传说中的西方神明司秋。

    三、咬秋，南方的习俗，这天吃西瓜。

    四、贴秋膘，北方立秋这天习俗吃肉，来贴秋膘。

立秋注意的衣食住行及事项:

一、衣:

      立秋天开始变凉了，昼夜温差大了，早晚需要添减衣物。

二、食

      立秋到秋分一直是中医中的长夏。长夏养脾，因为脾湿过重，人们往往烦闷不思饮。多吃温热的食物，保阳气，滋阴气。

      多食当季绿色蔬菜，多食黄色食物，如:红薯、南瓜、栗子、萝卜，白菜，百合，芹菜，胡萝卜等。

三、住:

      室内多注意防风通风，可以薰香点香气，如:柑橘类、松科类、青草类香气。

四、行

      立秋非常适合登高望远，爬山、郊游、慢步、散步、太极、瑜伽。

五、需要注意的事项:

      早睡早起。适当的增加体育锻炼。  注意早晚添加衣服，多喝水。

      注意预防，感冒、肠胃性疾病、各种病毒性疾病。

      立秋天气炎热，又免心浮气躁。这个节气适合听的古琴曲是《平沙落雁》。《平沙落雁》又名《雁落平沙》，最早刊于明代《古音正宗》，有多种流派传谱。

曲调悠扬流畅，通过时隐时现的雁鸣，描写雁群在空际盘旋顾盼的情景。

听着曲声我们可以感受到大漠落雁的苍茫感，一解心头燥火烦心。

      立秋节气来到的时空是讼卦。

      上天，下水，为讼卦。这个时空，容易有各种争执，注意防范。

      这个卦也告诉我们做人做事，在这个阶段需要注意，提前谋化，防止争执出现，如果出现也是很正常的事，需要理智对待，不可意气做事。

    所谓争讼，是件双方两败之事，以和为主，提示我们做人做事，应当有一个敞开的胸怀，从长计议。

   

 

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立秋调查报告

立秋调查报告
　　立秋是一年中二十四节气之一。立秋对农民们来说无疑是十分重要的，古语有云：“雷打秋，冬半收”，每年的立秋时节都有变化有所不同，那么今年的立秋是在什么时候呢?快随小编一起来看看吧。
　　一、立秋时间
　　2016年立秋时间：公历8月7日，09:52:58
　　二、立秋简介
　　立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的之一个节气。
　　宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

　　三、气候特点
　　“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
　　秋来最早的黑龙江和新疆北部地区也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9月初开始秋风送爽，秦淮一带秋天从9月中旬开始，10月初秋风吹至浙江丽水、江西南昌、湖南衡阳一线，11月上中旬秋的信息才到达雷州半岛，而当秋的脚步到达“天涯海角”的海南崖县时已快到新年元旦了。
　四、立秋日期计算
　　[Y*D+C]-L
　　公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=7.5，20世纪=8.35。
　　举例说明：2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6，8月6日是立秋。
　　例外：2002年的计算结果加1日。
　　五、立秋三侯
　　凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。
　　白露降：大地上早晨会有雾气产生。
　　寒蝉鸣：秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
　　六、未来10年立秋时间
　　2016年立秋时间：8月7日　09:52:58，农历　2016年七月(小)初五
　　2017年立秋时间：8月7日　15:39:58，农历　2017年六月(小)十六
　　2018年立秋时间：8月7日　21:30:34，农历　2018年六月(小)廿六
　　2019年立秋时间：8月8日　03:12:57，农历　2019年七月(小)初八
　　2020年立秋时间：8月7日　09:06:03，农历　2020年六月(小)十八
　　2021年立秋时间：8月7日　14:53:48，农历　2021年六月(小)廿九
　　2022年立秋时间：8月7日　20:28:57，农历　2022年七月(小)初十
　　2023年立秋时间：8月8日　02:22:41，农历　2023年六月(大)廿三
　　2024年立秋时间：8月7日　08:09:01，农历　2024年七月(大)初四
　　2025年立秋时间：8月7日　13:51:19，农历　2025年六月(大)十四

立秋是很重要的节气之一，人们当然忘不了吃。所以北京、河北一带民间流行“贴秋膘”。伏天人们胃口差，所以不少人都会瘦一些。清朝时，民间流行在数伏这天以悬秤称人，当然大多是称小孩，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。
　　瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。立秋养生，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。

　　立秋食俗之四川：
　　四川东、西部流行喝“立秋水”，即在立秋正刻，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。
　　立秋食俗之山东：
　　山东莱西地区则流行立秋吃“渣”，就是一种用豆沫和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。这么多食俗大都为防痢疾，足见我国劳动人们对秋季腹泻的防范意识。
　　立秋食俗之北京：
　　民间素有“贴秋膘”一说。什么是“贴秋膘”呢?实际上在炎热的夏季，人们什么都吃不下去，有厌食之感。一旦立秋，虽仍然很热，而人们的身上再无湿粘不适之感，毕竟凉爽的秋天快要到了。秋季养生：于是就开始萌发了要做点好吃的想法，以补偿入夏以来的亏空，吃什么呢?最解馋的是炖肉!用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘重新补回来，所以叫“贴秋膘”。
　　立秋食俗之杭州：
　　江南一带有立秋日吃西瓜的习俗。秋季养生：过去在杭州一带流行食秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
　　立秋食俗之天津：
　　立秋除了“贴秋膘”，天津等地还流行“咬秋”。人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。清朝张焘的《津门杂记岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”清时人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，于立秋当日吃下，为的是清除暑气、避免痢疾。
立秋时节的养生知识。
　　立秋大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。
　　立秋时节为什么养生
　　从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。但由于我国地域辽阔幅员广大，纬度、海拔高度不同，实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。
　　从其气候特点看，立秋由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前后，很多地区仍处于炎热之中，故素有“秋老虎”之称`。气象资料表明，这种炎热的气候，往往要延续到九月的中下旬，天气才真正能凉爽起来。

　　立秋日对农民朋友显得尤为重要，有农谚说：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，农夫不用力”。这是说立秋日如果听到雷声，冬季时农作物就会歉收;如果立秋日天气晴朗，必定可以风调雨顺的过日子，农事不会有旱涝之忧，可以坐等丰收。此外，还有“七月秋样样收，六月秋样样丢”，“秋前北风秋后雨;秋后北风干河底”的说法。
　　也就是说，农历七月立秋，五谷可望丰收，如果立秋日在农历六月，则五谷不熟还必致歉收;立秋前刮起北风，立秋后必会下雨，如果立秋后刮北风，则本年冬天可能会发生干旱。
　　在我国封建社会时期，还有立秋迎秋之俗，每到此日，封建帝王们都亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技，准备作战的季节。由此可见立秋日为何种天气是如此的重要。
　　立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”此乃古人对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。要想达到延年益寿的目的就要顺应之，遵循之。
　　整个自然界的变化是循循渐进的过程，立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则，具体地讲，把中医理论中，事物属性的五行(木、火、土、金、水)分类归纳：如自然界中的五音(角、征、宫、商、羽);
　　五味(酸、苦、甘、辛、咸);五色(青、赤、黄、白、黑);五化(生、长、化、收、藏);
　　五气(风、暑、湿、燥、寒);五方(东、南、中、西、北);五季(春、夏、长夏、秋、冬)。
　　人体中的五脏(肝、心、脾、肺、肾);六腑(胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦);五官(目、舌、口、鼻、耳);五种形体(筋、脉、肉、皮毛、骨);五种情志(怒、喜、思、悲、恐);五声(呼、笑、歌、哭、呻)。
　　由此可见，秋内应于肺，肺在志为悲(忧)，悲忧易伤肺，肺气虚则机体对不良 *** 的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。
　　立秋养生之一、运动调养：
　　进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，这里给大家介绍一种秋季养生功，即《道臧·玉轴经》所载“秋季吐纳健身法”，具体做法：清晨洗漱后，于室内闭目 *** ，先叩齿36次，再用舌在口中搅动，待口里液满，漱练几遍，分三次咽下，并意送至丹田，捎停片刻，缓缓做腹式深呼吸。吸气时，舌舔上腭，用鼻吸气，用意送至丹田。再将气慢慢从口中呼出，呼气时要默念哂字，但不要出声。如此反复30次。秋季坚持此功，有保肺健身之功效。
　　立秋养生之二、精神调养：
　　要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。
　　立秋养生之三、饮食调养：
　　《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。秋时肺金当令，肺金太旺则克肝木，故《金匮要略》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。总之，秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
　　立秋养生之四、起居调养：
　　立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。

大暑到立秋中间还热吗 末伏之后还热不热了

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大暑到立秋中间还热吗

还是会比较的热。

大暑节气是全年中温度更高的一段时期，暑，热也，大暑的意思就是大热，大暑节气前后更好是不要待在高温地区，以免被晒伤和中暑，立秋是秋天的之一个节气，按照往年的经验来说，大暑到立秋中间这一段时间会非常的炎热，按照民间的说法是此时期是三伏天中的中伏时期，要再过一段时间才会变得凉快起来。

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末伏之后还热不热了

末伏之后天气会逐渐的转凉。

三伏天有初伏、中伏和末伏之分，通常情况下，初伏还不算特别的炎热，中伏特别炎热，到了末伏之后，暑热的情况会要降低很多，然后来到秋天，天气会慢慢变得凉爽很多，因此，末伏一开始还是有一些炎热的，等到末伏结束之后，天气基本上就已经比较的凉快了，出伏之后昼夜温差会比较大，日常需要做好防晒和避暑措施，避免晒伤和中暑。

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立秋是什么意思含义

立有开始的意思，秋是成熟的意思，立秋的意思为一个标志着成熟的秋天正式开始了。

秋天是一个草木萧瑟的时期，但同时花木凋零，果实成熟，是一个收获的季节，很多果实类都在此时段成熟，在日常生活中需要做好生产、生活，同时避免秋燥对身体的损伤，可以吃一些清热、甘凉的食物来进行身体的养护，例如：西瓜、梨子等，避免出现一些燥热引起的不适情况。

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2021年是早秋还是晚秋

2021年是晚秋。

2021年立秋时间是2021年8月7日15:39:58，按照惯例，上午立秋称为早立秋，下午立秋称为晚立秋，因此，2021年是晚秋，早秋和晚秋只是一种说法，对人们的实际生活和生产并无影响，但是2021年立秋后还是会热一段时间，日常需要做好身体防护。

请问今天几点钟立秋？

2021年8月7日14:53:48。

立秋是秋季的之一个节气，为秋季的起点。秋季从立秋起至立冬结束，其起始与结束，是天体运行的结果。立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。进入秋季，意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。