各个都是绝绝子
一个月的菜单搞到了，快让你们的男朋友学起来
1、辣子鸡丁 *** 教程：
鸡胸肉切块1勺生抽加姜片，1勺料酒，半勺老抽，1勺蚝油，1勺淀粉，1小勺盐，1小勺黑胡椒，搅拌均匀腌30分钟。
2、白菜粉丝煲 *** 教程：
粉丝泡软，热油炒香葱蒜，小米辣，倒入白菜炒软，加粉丝适量清水，一勺生抽，半勺老抽一勺蚝油，煮开后加盐鸡精调味即可。
3、蒜末耗油小青菜 *** 教程：
一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，一勺淀粉，半碗清水拌匀，水开加入青菜少许盐和食用油焯水，爆香蒜末小米辣，倒入料汁，煮至浓稠，淋到青菜上，翻拌均匀即可食用。
4、椒盐藕片 *** 教程：
藕洗净切片，3勺淀粉、少许盐，1小勺黑胡椒粉，打入2个鸡蛋搅拌成糊状，藕片裹上一层糊，油热下锅炸炸至两面金黄酥脆，撒点辣椒粉、椒盐、欧芹碎，即可开吃。
5、家常小炒 *** 教程：
水开倒入西兰花木耳焯水一分钟捞出，鸡蛋煎熟、油热放入蒜末爆香，倒入西红柿炒出汁，倒入西兰花木耳鸡蛋炒匀加一勺生抽，一勺蚝油、少许盐翻炒均匀即可。
6、葱爆大虾 *** 教程：
2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、1勺盐、1勺鸡精，蒜、辣椒、姜爆香，倒入大虾爆炒，再加入大葱爆炒，加入调料汁，爆炒均匀即可，完成。
7、黄金蟹棒 *** 教程：
蟹柳棒去壳，3勺淀粉，少许黑胡椒和盐，适量清水 拌成糊状，裹上一层糊状，油热下锅炸，炸至金黄色酥脆，撒点辣椒粉，欧芹碎即可，开吃。
8、土豆烧豆角 *** 教程：
一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，适量盐和白糖，一勺淀粉，半碗清水搅匀备用，土豆焯水两分钟，下锅煎至金黄，豆角煎熟，下小米辣，蒜末炒香倒入土豆翻炒，最后倒入提前调好的料汁，收汁即可。
绝绝子指什么意思 绝绝子是什么
1、绝绝子其实就是指太绝了这个意思，但是需要注意使用的地方和方式。2、用在好的地方可以表示好极了，有着对别人进行夸赞的意思。
3、但是用在不好的地方就会让人感受到非常严重的嘲讽意味，让人非常的不适。
4、这个梗之一次出现是在创造营这个综艺节目之中，一开始时出现在去年的创造营节目中。
5、经过那个活动后，这个梗的意思被不断的开发，最终也变成了现在我们所见到的绝绝子。
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《乔家的儿女》被赞品质“绝绝子”观众：乔祖望，你可上点心吧
这是一个大时代背景之下小人物的故事，以上世纪七十年代一个普通中国家庭的缩影，来折射中国三十年 社会 语境的变迁；这也是对生活真谛的探讨，透过描写乔家五个孩子在奋斗岁月里的彼此扶持、相依为命，来展现平凡生活中的坚韧与美好。江苏卫视幸福剧场今年上半年的表现可以用“优秀”来形容。大剧优秀率看涨，《海洋之城》《琉璃》《这个世界不看脸》《了不起的女孩》《号手就位》等剧集位列卫视黄金档电视剧前12，“幸福剧场”收视稳居卫视前三，C *** 35城平均收视率2.26%，同比去年上涨44%；献礼剧表现优秀，《美好的日子》《大浪淘沙》《山海情》收视全部破1.5%。
江苏卫视再度携手正午阳光，品质团队+实力演员+时代故事+热播平台，《乔家的儿女》重磅开播，爆款预定。
展现南京三十年发展变迁
张开宙再导“生活流”佳作
乔家的故事始于1977年，长子乔一成12岁，最小的弟弟七七来到人世，母亲却撒手人寰，留给一成的是窘迫的家境、年幼无知的弟妹和无所作为的父亲。在一成的拉扯下，兄妹五人就像一棵大树的枝干，向不同方向成长，却始终紧密相连，彼此支持。《乔家的儿女》时间跨度长达三十年，以生动而细腻的笔触描写兄妹五人的成长，展现平凡生活中的坚韧与美好。
作为正午阳光继《欢乐颂》《都挺好》《知否知否应是绿肥红瘦》之后，再一次直击家庭生活题材的剧集，《乔家的儿女》由最擅长把控生活化剧情的张开宙执导筒，整部剧氤氲着浓浓的烟火气，极其贴近现实生活。
“在一点点的鸡毛蒜皮和看似平缓的叙述中勾勒了一个家庭的挣扎。挣扎着活下去，挣扎着脱离泥沼，挣扎着奔着那一点点的光亮，挣扎着寻找幸福。”一如原著书迷曾写下的读后感，《乔家的儿女》用生活里的酸甜苦辣烩成家的味道。
昨日发布的先导特辑中，每个人在生活中都经历了坎坷，一成怪父亲不关心子女、三丽和四美都有各自的怨言、而一成和二强间似乎也发生了矛盾，在那个物资珍贵的年代，一个并不富裕的家庭又子女众多，他们的生活显得一地鸡毛。乔家兄妹五人也是那个时代更具代表性的年轻人，他们的成长经历、婚姻生活，代表了当时大多数年轻人的生活状态，势必会勾起不少电视观众的记忆，引发他们共鸣。
家是什么？家里有老有小，吵吵闹闹；家是彼此扶持，相濡以沫；家是柴米油盐，家是生活，家是牵挂。剧集以生活流的叙事在家庭内部不断掀起波澜，生出矛盾又化解矛盾，不刻意制造情节的跌宕曲折，而是注重表现生活的事实，寄情于真实的生活细节。透过先导特辑可以看到，乔家人始终坚定地站在一起，乔家老宅里的那张旧饭桌上总是热热闹闹、饭菜飘香。这就是亲情的美好，是经年累月捂出来的 情感 ，热气直渗透心里。
实力派青年演员+正午金牌配角
原著迷一致肯定“契合度高”
“正午出品，必属精品。”正午阳光这块金字招牌背后，是导演、制片人、编剧三位一体构成的专业化团队，扎扎实实贡献了多部口碑高分剧集。对于选角，正午阳光看重演员的实力和角色贴合度，而不是一味去追捧流量。虽然《乔家的儿女》主演阵容以青年演员为主，但都是有佳作打底的实力派，他们与角色的契合度也都得到了原著书迷的一致肯定。
在去年的口碑之作《沉默的真相》中，白宇与角色江阳融为一体，以极富感染力的表演让观众屡屡“破防”。这一次他饰演的乔一成也极有共情点，是一个性格刚毅善良，却在生活窘迫下不时流露出纠结和为难的人物。白宇曾在采访中表示，乔一成最吸引他的就是复杂性，作为老大，自小就要扛起许多责任，为弟弟妹妹遮风挡雨，为自己未知的将来筹谋打算。不少观众表示，十分期待白宇的演绎，“乔一成没有主角光环，贴近普通人的生活才更有代入感。”
《觉醒年代》里陈延年“死而无悔”的回眸令无数观众意难平，而张晚意这个名字，也深深刻在了观众心中。这样一位“有灵气，眼睛里透着干净和纯粹”的90后演员拥有无限可能性，也让观众更加好奇，他在《乔家的儿女》中会带来怎样的表演。乔二强是一个执拗、倔强的人物，有年龄跨度的成长变化，从青年到中年的人物都是由张晚意一个人完成，给表演带来了一定的挑战。同时，他与朱珠上演的姐弟恋很有看点，乔二强对爱情的执着与坚持将成为热议点。
“四美”宋祖儿、“七七”周翊然也都是潜力无限的年轻演员，童星出道的宋祖儿经验丰富，而四美和她本人贴合度很高，可以说是本色出演；上升期的新生代演员周翊然，表演清新自然，有很好的观众缘。相信通过与正午阳光团队的合作，天赋和演技都会有大爆发。
熟悉的观众都知道，正午阳光的剧还有一个特点——流水的主角，铁打的配角。《乔家的儿女》中，就有不少从《大江大河》《知否》《父母爱情》等“正午宇宙”中“穿越”而来的演员，其中最受瞩目的当属刘钧和刘琳。《知否》里的“红狼”和“大娘子”再度合作，从夫妻变成了姐夫和小姨子，登场就斗嘴、斗气，他们的表演将带观众一秒入戏。可以预见，拥有一群好演员的《乔家的儿女》能够和观众形成一种共鸣和契合，既有生活的味道在里面，又有很多的情愫在其中。
实景搭建高度还原年代场景
“处女座团队”不放过任何一个细节
为了真实还原《大江大河》那个年代的的气息，剧组自己建了村、挖了河、造了桥，生生在一块河滩地上搭出了整个小雷家；《山海情》里的金滩村，是剧组在贺兰山脚下用14天时间搭建起来的，就连村民们种蘑菇的剧情也都是实景拍摄。有着“处女座团队”之称的正午阳光，如“强迫症”一般不放过任何一个细节，《乔家的儿女》也是如此。
孩子躺着的竹床、刷着标语的老建筑、印有各式各样字体的招牌、老式站台、人力三轮车等场景很有年代感，人物的服饰、发型等细节也都符合时代潮流。透过已经曝光的剧照、预告等物料来看，《乔家的儿女》营造出了真实且具有烟火气的“老城南”氛围。
做饭，要挤在小披屋里，烟熏火燎；洗衣服，要用公共区域里的水龙头；就连阳光也要挤，晒衣服得跟邻居养的鸽子“抢”位置……除了场景道具之外，诸如此类的情节则留存着上世纪八十年代满满的回忆，可见剧组对展现时代印记与风貌上所下的功夫。
编剧未夕曾在采访中透露，《乔家的儿女》的主场景是在横店划了一块地出来搭建的实景。由于故事发生在南京，剧组便专门请来南京电影制片厂的一个老美工师父，她之一次看到置景时激动的流下眼泪：“我小时候就住在这样的屋子里”。主演刘钧也表示，主场景根据时代的不同而变换，“包括家里的陈设、地板、家具、墙都在变，美术确实花了很多的功夫，下了很大的力气。”
《乔家的儿女》用细腻笔触抒绘生活群像，每一个小人物都是普通百姓的时代缩影。“明明里面没有一个人物的经历和现实重叠，却在读的过程中断断续续地想起爹娘与他们的兄弟姐妹们。”相信观众和原著读者一样，看剧的同时也仿佛和乔家的儿女们一起走过了三十年的光阴。
毛晓彤绝绝子！央视镜头超能打，她的明星路有多难？
毛晓彤是一位才艺双全的女艺人，不仅颜值超高，而且跳舞也非常的好看，演技方面也是非常的精湛。会发现这是一位全能的女艺人，在央视镜头也是超级唯美的，但是他的明星路是比较坎坷的，在后来的发展中才有了比较大的名气。
马晓彤是一位90后的女艺人，在30而已里面的角色让人记忆犹新，主要饰演的角色叫做钟小琴，是比较甜的角色，这个角色也会让人特别的心疼。天涯明月刀中的毛晓彤的角色，也是非常好的一个角色，却被燕南飞给辜负，最后叶开没有抛弃他，这个剧情中也令人比较惋惜。很多人认识毛晓彤也可能是在微微一笑很倾城中，认识他扮演的是一个比较讨喜的角色，是贝微微的室友，这个角色非常的活泼可爱，在后来也赢得自己的真爱。
在这些剧中王晓彤都是演的配角，没有女主角的角色，虽然戏份是有限的，但是塑造出来的角色都是经典的，让人非常佩服她的演技。在戏里面毛晓彤会有一些苦悲的角色也能够演得很好，还能够引得观众们的共鸣，将一些讨喜的角色也会演得特别深入，也会令人特别的着迷。
毛晓彤的身世特别的令人同情，在小时候被自己的父亲抛弃，而且还丢进了垃圾桶，虽然父母离婚，但是母亲依然将它抚养长大，并且把他培养的这么出色，可以发现王晓彤所经历的一些事情，并不亚于他在剧中的一些苦情角色。也是在30岁之后才开始，大火在他火了之后，生父还跑去剧组去寻找他，要求女儿给他养老，从而威胁毛晓彤，这种父亲人品特别的败坏。最终通过自己的努力变得越来越好，所以不要气馁，终有一天会变得更加幸福。
绝绝子赵师傅再度出圈，老牌打星的人间真实，专治各种不服
前有《乘风破浪的姐姐》，一批女星靠着这个综艺再次翻红，
《披荆斩棘的哥哥》也一度出圈，
80.90后们来说，
这次来参加的哥哥们，绝对是妥妥的童年回忆，
看着他们的电影电视听着他们的歌长大的直视感，
比如大湾区兄弟们，古惑仔山鸡哥，
曾经的帅气打星赵文卓，不敢想象他曾经的对象是梅艳芳，
陈小春也是和梅艳芳亦师亦友，
陈小春也是北上进军内地的成功形象，
此处可能要感谢他的老婆应采儿，
三十几个男星，无数综艺咖，
还有最近爆红的Rapper，
一开始树立了爱老婆的铁汉柔情形象，
然而又是各种糊，
赵师傅，凭着自己的“严谨”出圈，
初识赵师傅，是在《青蛇》，
这一版是最帅气的法海了，
虽然依然是不懂爱，
他和青蛇在水中斗法的一段，堪称经典，
也曾进军内地在《至尊红颜》，和贾静雯主演，
他饰演一个虚构的人物李君羡，和武媚娘爱得死去活来，
一个极度毁三观的剧情，
《风云》中的聂风，也让很多粉丝更加熟知了他，
他出名的时候，是香港的武行光辉的时代了，
一个个师傅们真刀真枪的肉搏，
现在靠着唱跳打篮球rap就可以了，
男星们都是流量，画眼线打针，比女星们还精致，
专心安利粉丝们如何打拳的赵师傅，简直是人间清醒，
节目中，一脸真诚地问Hotdog，我是叫你狗哥还是热狗，
热狗就好，惊慌失措的一脸，
简直是行走的班主任，
对着哈星人，一如既往地严肃，
“既然你觉得不喜欢，那我们就调整好了，”
整一个措手不及，差一点以为此处要吵架，
谁知道赵师傅一脸云淡风轻四两拨千斤，
“组织不好，还是街道办事处，”
此处有笑声，
仿佛是趴在后门玻璃上暗中观察大家的威严的班主任，
又好像是隔壁严肃的居委会大妈，
赵师傅，威严与 搞笑 并重，
也会尊重身边的每个哥哥，
赵师傅来参加这个综艺，也很出圈，
中年男星的最后结局，好像都是来大陆参加真人秀的，
通过各种剪辑，制造人设，
翻红，可以再涨一波粉再赚一笔，
人间富贵花小雨的话犹在耳边，赚钱啊不磕碜，
《乘风破浪的姐姐》之一季，让人记忆犹新，
每个人都有自己的记忆点和人设，
姐姐们卖力表演，期望成团，
不成团能有点人气接个商演也不错，
那么辛苦地参加真人秀各种综艺，
不是为了赚钱，难道是做慈善吗，
赵师傅，却让我们看到了各种人间清醒，
Rapper们近年来上位神速，除了和嫂子做头发糊了的，
其他的基本都出圈了，他们从地下转到了地上，
开始一段他们的高光时刻，
这部真人秀中一开始，Gai怼陈小春，布瑞吉是他的小弟，要Respect，
简直要笑出了眼泪，
狂和傲一直是他的标签，
可是在大哥们面前的这个态度，简直让人看不下去，
也许是剪辑的力量，
毕竟没有爆点，怎么能 *** 到观众呢，
在赵师傅面前，大家都是小学生，好好学习天天向上，
来自大湾区又不同于大湾区的0.5小时，
赵师傅真的是一脸严肃地在参加综艺，
和最近甚嚣尘上的顶流相比，曾经的顶流们比如赵师傅这一类，
他们简直是德艺双馨了，或者生活终究是生活，
而综艺永远是综艺，
导演给观众想看的，观众看到了，
收视上来了，要钱的得到了钱要人气的得到了人气，
这才是最终的人间清醒。
我是阳光小云朵！
