儿童七步洗手法顺口溜是什么呢?七步洗手法简短顺口溜

wanfu 百科 72 0

儿童七步洗手法顺口溜是什么呢?

儿童七步洗手法顺口溜:

1、掌心对掌心;手心压手背;十指交叉摩;手握关节搓;拇指围轴转;指尖掌心揉;手腕别放过。

2、手心相对搓一搓,手背相靠噌一噌。手指中缝相交叉,指尖指尖转一转,握成拳,搓一搓。手指手指别忘掉,手腕手腕转一转。做个整洁好宝宝。

七步洗手法简短顺口溜

七步洗手法口诀为“内外夹弓大立腕”。
1、内:将双手打湿后取洗手液或涂抹肥皂,两手手指并拢、手掌相对相互揉搓。
2、外:用左手搓洗右手手背和指缝,然后用右手搓洗左手的手背和指缝。
3、夹:两手掌心相对,双手交叉搓洗指头缝。
4、弓:将一手的手指弯曲半握拳,把指背放在另一手的掌心旋转揉搓,双手交换搓洗。
5、大:一手握住另一手的大拇指旋转揉搓,双手交换搓洗。
6、立:将一手的五个手指指尖合拢,放在另一手的掌心旋转揉搓,双手交换搓洗。
7、腕:揉搓手腕和手臂,双手交换搓洗。

下面分享相关内容的知识扩展:

洗手七字口诀步骤 正确洗手步骤七字口诀

  洗手七字口诀是正、反、夹、弓、大、立、腕。具体的 *** 及步骤如下:

  1、正:指正向洗手掌,涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓。

  2、反:指反向洗手掌,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

  3、夹:指手指相夹后洗手指,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

  4、弓:手指弓起揉搓,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  5、大:洗大拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

  6、立:指尖立起洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

  7、腕:清洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

  七步洗手法是比较常见的一种 *** ,这样能够更有效地清除手部病菌,以减少不同病人携带病原体的交叉传播。

   洗手注意事项

  1、洗手的时间,一般是包括吃东西前和上厕所后,此外,还应在户外运动后,干完活或下班后,接触钱币等公共物品后都是需要洗手的。

  2、在流动水下,使双手充分淋湿。

  3、取适量肥皂(皂液),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

  4、认真揉搓双手至少15秒钟,应注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝。

手卫生7步洗手法主要洗哪里,5个重要时刻指的是?

手卫生7步洗手法主要洗手指、指缝和指尖。5个重要时刻是指吃东西前、照护小孩前、看病前后、擤鼻涕后和上厕所后。

掌心相对,手指并拢,相互揉搓;手心对手背沿着手指缝相互揉搓,交换进行;掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;

弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;必要时增加对手腕的清洗。

洗手的五个重要时刻:

1、吃东西前:生活环境中,存在许多看不见的细菌、病毒,双手于不知不觉中会接触、沾染,吃东西时双手难免接触到食物,容易将病菌带入口中。

2、照护小孩前:婴幼儿的免疫系统尚未成熟发展,更容易受到病菌的感染。因此外出返家后要洗手、更衣再接触婴幼儿,以降低幼儿染病的可能性。

3、看病前后:为避免将细菌带入医院,保护医院内其他抵抗力弱的病人,且在医院就诊环境中容易接触到病菌。因此,在进入医院前以及离开医院前也要洗手,不仅保护自己,也避免将病菌带回家。

4、擤鼻涕后:平时应避免用手碰触口鼻,以避免吃进病菌,特别是出现呼吸道症状时(如:流鼻涕),鼻腔分泌物含有大量病菌,即使用手帕、卫生纸等擤鼻涕,双手仍可能沾染分泌物或病菌,因此一定要洗手,避免病菌传播。

5、上厕所后:如厕与清洁擦拭的过程,双手都可能不慎沾染尿液及粪便;甚至在翻马桶盖、开关门、冲水时也可能沾染病菌,因此上厕后一定要洗手。

扩展资料:

洗手的误区

误区一:所有洗手液都能杀菌

洗手液主要分为普通型和抗菌杀菌型,因此并不是所有的洗手液都有杀菌作用。在抗菌杀菌型洗手液中,抗菌型有杀菌作用,但杀菌率比较低,一般是大于90%就可以标抗菌作用,而杀菌型洗手液要求对目标菌杀菌率达到99.99%。

误区二:用免洗洗手液替代洗手

使用免洗洗手液,始终会有物质留在手的表面,所以平常尽量少用,更好还是用流动清水和肥皂洗手。此外,还有不少人就餐前直接用“省事”的消毒湿巾代替洗手。湿巾不能代替洗手,湿巾再怎么反复擦手,也无法去除皮肤表面的细菌。

误区三:洗手液用得越多越好

很多人生怕洗不干净,所以按出大量洗手液在手上,洗的时候使劲揉搓。事实上,这样的深度清洁会损伤皮肤,使皮肤不但留不住水分,还更容易让病菌侵入。

误区四:用洗手盆洗手

很多人认为,使用洗手盆洗手,手也能洗干净。其实经过反复洗手后,洗手盆里的水已弄脏了。用脏水洗手,手仍然是脏的,根本达不到洗净手的目的。甚至还有多人合用一盆水洗手,那手被污染的程度就更为严重。

误区五:洗手后用毛巾干手

洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干。更好不要使用毛巾,因毛巾容易潜藏病菌,易使洗净的双手沾染病菌,更不要用公共毛巾。

误区六:晾完衣服不洗手

脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。

参考资料来源:人民网—今天是“全球洗手日”七个步骤教你正确洗手

参考资料来源:人民网—手部卫生很重要这5个洗手时机不要错过!

七步洗手时间不少于多少秒

七步洗手法的时间应不少于多少秒
不少于105秒。
七步洗手法的总时长不应该少于105秒,七步洗手法的每个步骤不应该少于15秒。只有当洗手的时长足够的时候,才能够证明清洗比较充分到位,而且只有清洗足够的时间,才能够去除手上的细菌、病菌等微生物。
而且在清洗手部的时候,并不是只需要保证清洗时间足够了,还要保证有充分认真的清洗手部,所以在进行每个步骤的手部清洗时,更好也要保证每个部位来回搓洗了5遍为宜,这样才能更大限度的确保手部清洁干净。
2
七步洗手步骤简述
之一步洗手掌:将手放于流水下打湿后,涂抹洗手液或者肥皂,双手掌心相对,手指并拢相互揉搓。
第二步洗背侧指缝:将手心对手背,沿着指缝相互揉搓,双手交换进行,每边搓揉不下5次。
第三步洗掌侧指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步洗指背:弯曲手指关节,然后半握拳,把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行,每边搓揉不下5次。
第五步洗拇指:一手的手心握另一个手大拇指旋转揉搓,双手交换进行,每边搓揉不下5次。
第六步洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行,每边揉搓不低于10秒。
第七步洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行,每边揉搓不低于10秒。
3
七步洗手法注意事项
1.在使用七步洗手法的时候,在洗手的全程一定要认真搓揉双手,并且每个步骤至少要清洗15秒,稍加用力搓洗保证清洗彻底。
2.在清洗手部的时候,若是手部有戴戒指、手表等装饰物品的时候,应该要将其摘下来,然后再彻底清洗手部,尤其是带有戒指等装饰物的部位需要着重的清洗。
4
在什么情况下需要七步洗手法
七步洗手法洗适用于很多地方,基本上只要是洗手都可以采用七步洗手法来清洁手部。洗手在很多的情况之后都是需要进行的,从我们的生活层面上来说,我们便后、饭前都是需要清洁手部;在接触过比较脏的物品,例如钱、垃圾等也是需要清洁手部的;而我们接触过宠物或者有咳嗽、打喷嚏的人群的时候,也是要进行洗手的,而且还需要勤洗手。

抱歉,评论功能暂时关闭!