怎么判断自己有没有抑郁?
下面是一份来自美国的抑郁症心理测试题目:使用 *** :建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:
没有0,轻度1,中度2,严重3。
1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
2.你是否患有失眠 症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
3.你是否丧失了对性的兴趣?
4.你是否经常担心自己的 健康 ?
5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?
6.你是否一直感到伤心或悲哀?
7.你是否感到前景渺茫?
8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10.你是否对任何事都自责?
11.你是否在做决定时犹豫不决?
12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?
评分标准:0~4分:没有抑郁5~10分:偶尔有抑郁情绪11~20分:有轻度抑郁21~30分:有中度抑郁31~45分:有严重抑郁并需要立即治疗
抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断,因此,如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认,请及时前往正规医疗机构。
可以通过两周以来自己有没有以下症状和表现,来判断自己是否是抑郁症:1、不明原因的情绪低落;2、以前感兴趣的事不再感兴趣;3、怎么也高兴不起来;4、变得自信心不足和自卑;5、经常责怪自己甚至觉得自己有罪;6、有轻生的想法或者行为;7、思维迟缓、注意力下降、学习和工作效率低下;8、感觉脑子像一团浆糊,不愿意说话也不愿意活动;9、食欲减少或增加并伴随体重相应的变化;10、睡眠障碍比如入睡困难、早醒;11、性功能下降
1.有没有情绪持续低落超过2周。
2.有没有持续的低价值感。
3.有没有自杀的念头。
4.有没有感觉头晕脑胀,胸口闷,晨轻昏重。
5.有没有言语组织能力下降,影响日常生活工作。
6.有没有离群索居。
7.有没有失眠,早醒。
抑郁跟洒喝多的人是一样的道理,自己认为酒喝多了,证明他没喝多,没有醉,抑郁了,自己认为有病了,证明他抑郁了,病不重,真正抑郁了的人,不会承认自己得了抑郁症了。这种人真的得了抑郁症了,他不承认自己有病,而医生配的药也不肯吃,吃了医生的药证明自己有病了!所以不吃医生的药,他认为没有得病,其实已经得病了,而易还很严重了。所以得抑郁症的人,喜欢熬强,喜欢攀比,个性强的人容易得抑郁症病,但抑郁症真的比癌症病人还严重,说死就死的,喜欢自杀!其实抑郁症的病人,他的身上是,疼痛难熬,纹身发痛,为什么名人吸毒,也许是抑郁了后不敢与人讲,用吸毒来控制住身上的疼痛,自己忍受着痛的折磨,用毒品来减痛,可能有这种的可能性,为什么好好的名星不当,会去吸毒,所以常人不知道名人得了抑郁症也是痛苦,不敢与人讲,也没有人关心名人的病痛,所以名人会吸毒!有他的道理!所以抑郁症的病人的与正常人不一样,又要攀高,这就是抑郁症的情况!
首先得判断自己是普通抑郁情绪还是达到症状学诊断的抑郁症程度。
如果是普通抑郁情绪,那是每个人都会经历的一种情绪状态。比如遇到什么不开心的事情,会情绪低落,做什么事情都兴致不高。但时间比较短,也没有影响到正常的工作,学习,人际交往,过几天自己就可以调整好,这种情况就不用担心。
如果怀疑有可能抑郁症了,希望去医院做正规诊断,进行积极治疗。
内容
自我判断自己是否得了抑郁症,如果在正常的情况下或者在有轻度抑郁症表现的时候,可以做到这一点,而重度抑郁症没有这个动力,他就不看病,不关心这些事。所以如果想要自查,可以参考自己的家族史,家族史阳性,自己的亲人中有人得过抑郁症或者现在正有抑郁症的表现,自己的性格从小就比较内向,不参加集体活动,孤僻沉默,近来情绪有些低落,这个时候就可以判断自己最起码有一个抑郁的状态。还可以自己找来抑郁量表做检查,自己给自己做一个评价,打一打分。经过初步的病史搜集,根据个人的性格、最近的一些表现以及自我评价,看一看抑郁量表的检查,自己达没达到分数的要求,这样就可以自查,做到心里有数,了解有没有抑郁症。
首先有没有没来由的心情低落,其次有没有过想死的念头
天天打蜱
怎么判断自己有没有大病
怎么判断自己有没有大病
怎么判断自己有没有大病,很多人因为各种各样的原因患上疾病了,现代社会生活节奏很快,要格外重视健康问题。要怎么才能查觉自己身体是否有病,下面看看怎么判断自己有没有大病.
怎么判断自己有没有大病1
头部
晨起眼皮肿胀
水肿原因很多,为组织间液过多所致。有些人起床后出现眼睑和面部肿胀,午后减轻,劳累后加重,休息后又会减轻,如伴有少尿、血尿、高血压等,提示患有肾炎,不容忽视。
“据统计,北京的尿毒症患者中约60%~70%的人在初次就诊时,就已经发展成终末期肾病。因此一旦发现身体出现水肿,应及时去医院化验尿,量血压,必要时做肾功能检查。”首都医科大学宣武医院肾内科主任贾强特别强调,建议高血压、糖尿病等慢病患者更好3个月或半年做一次尿常规检查,及早发现肾损伤信号。
牙疼、脖子紧
北-京军区总医院心血管中心副主任和渝斌表示,心肌缺血、缺氧会表现出心绞痛甚至心肌梗死,心绞痛发作时疼痛点很多时候不在胸口,而可能出现在牙床一侧或两侧,但难以确定具体是哪颗牙,牙龈和脸颊不会红肿。
另外,脖子发紧,感觉像被人掐了一样,也可能是心肌缺血的症状,“这是最容易被误诊的两个症状。”和渝斌强调,如果劳累、运动后出现这些情况,应该及时去医院,在排除口腔疾病的前提下,检查心脏,尤其是患有高血压、糖尿病、高血脂的三高人群,中老年男性,绝经后女性以及肥胖、有冠心病家族史的人。
头晕
引起头晕的原因有很多。中日医院神经内科副主任刘尊敬特别强调,头晕伴有看东西不清楚、重影、说话不流畅、手脚麻木等症状,大多与脑血管疾病相关,需要及时就诊。
另外,转动头时发晕,颈部和肩膀酸痛,可能是颈椎问题。高血压引起的头晕常常伴有面红发热、头重脚轻,更好咨询医生是否需要调整药物剂量。起床时低头或在床上翻身时有短暂的头晕,则建议去耳鼻喉科检查。
口臭
可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起。
舌苔发黑
正常的舌头颜色应为淡红,舌苔均匀、薄白滋润。北京和睦家医院全科医疗中心裴安平医生说,舌头颜色不正常,最常见的原因是食物和药物引起,持续时间通常不超过48小时。如果舌头颜色出现持久性变化,尤其发蓝、发黑,这种情况可能是由血液疾病、血管病变、心脏问题或呼吸系统功能不足引起的,应及时就诊。
脸部不对称
这可能是面瘫或中风的信号,同时伴有脸部麻木、说话困难、笑不起来时,应尽早就医。
皮肤
皮肤发痒
除了单纯的皮肤问题,还可能与肝胆疾病有关,临床研究发现,在肝部不适、肝功能异常以及黄疸出现时都会出现皮肤瘙痒;糖尿病患者皮肤瘙痒的发生率也较高,而且比较顽固,外阴或 *** 部症状最严重;甲状腺功能异常的人也可能出现皮肤发痒的情况。
出现紫红色斑块
如果不是外伤造成的紫色瘀青,则很有可能是紫癜,多半为血液系统病变所致。
不对称的黑痣
如果黑痣两边不对称,发痒、按压疼痛,颜色偏蓝,则应当心黑色素瘤。
腿部出现青筋
可能是静脉曲张,严重时下肢胀痛乏力。
皮肤下摸到疙瘩
一般可能是脂肪瘤、淋巴结。淋巴结多数是炎症所致,但如果淋巴结肿大出现在颈部前面正中间或是锁骨上方,或淋巴结持续肿大、变硬、不活动,应尽快就诊。
大小便
小便
健康的尿液淡黄透亮,裴安平医生提醒,一旦尿液颜色持续异常,可能存在健康隐患:
1.尿色太黄。可能预示肝胆疾病,如肝炎、胆结石、胆道阻塞、梗阻性黄疸等。
2.血尿。血尿伴随鼻出血、牙龈出血,应警惕全身性出血性疾病,如血友病、血小板减少等;如伴随浮肿、高血压,可能是肾小球肾炎,而间断出现的无痛性血尿则应警惕泌尿系统肿瘤。
3.黄白色。尿液像云雾一样很浑浊,有时可以看到絮状物,很可能是泌尿系统出现了严重感染。
大便
正常大便是棕色的,如大便呈白色,可能是黄疸或由于结石、肿瘤、蛔虫等引起的胆道阻塞,导致胆黄素无法随大便排出。黑色大便可能是由肿瘤或溃疡引起的上消化道出血导致,红色大便多是下消化道出血导致。
四肢
手抖
刘尊敬指出,中老年人一侧手脚出现不能控制地抖动,再加上动作迟缓、肢体僵硬,要警惕帕金森病;小脑出现病变也会有震颤的症状,而且离物体越近,抖动越明显;如果手抖同时伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症状,可能由甲亢引起,应及时做血清甲状腺素及甲状腺B超检查。
手脚麻
糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛以及烧灼感等。有高血脂、高血压、肥胖、吸烟等危险因素的人,出现手脚麻则应当心动脉粥样硬化、脑血管病等。
指尖比指节更粗大
可能患有较严重的肺部疾病。
手掌发红
肝脏出现问题时,因激素水平失调,手掌会发红。
腰痛
腰痛除了腰肌劳损、骨质增生等良性疾病,要特别注意肾脏肿瘤,通常表现为内脏器官的钝痛,不能明确定位;泌尿系统疾病,如输尿管结石等也可能引起腰痛;骨质疏松引起的腰部疼痛更为明显,严重者走路都困难,还会影响呼吸道、胃肠道的正常功能。
下肢肿胀、疼痛发冷
如果下肢疼痛发冷,伴间歇性跛行,排除“老寒腿”后,需要提防下肢动脉硬化闭塞症。如果脚踝内侧、双下肢、腰骶部出现肿胀,要警惕是否被肾病盯上,及时去医院检查。
怎么判断自己有没有大病2
腰椎间盘突出症
据统计约有80%的人,在他们一生当中的某一时期受到腰背痛的困扰。据美国国立健康统计中心报告,脊柱和腰背部的伤痛被列为45岁以下人群活动受限的最常见原因。
腰椎疾病是常见病、多发病,对人们的工作和生活影响极大,其治疗亦十分棘手。目前情况是,坐骨神经痛已经成为脊柱病人群体中家喻户晓的名称,腰椎间盘切除术也成为全世界做的最多的手术之一。本期讲解腰椎间盘突出症的自我检查:
腰部活动度
腰椎间盘突出的诊断首先应依靠腰部活动度检查。
由于是间歇性发病,因此腰椎间盘突出病人的查体所见可能是多种多样的。腰椎间盘突出通常在疼痛急性发作时表现为椎旁肌肉明显痉挛,肌肉痉挛在行走活动时仍持续存在。
如果有神经根 *** 征,一般以坐骨神经的走行为中心,可见于近侧的坐骨切迹和远侧的腘窝。除此之外,在膝部牵拉坐骨神经可产生臀部和大腿、小腿疼痛(即疼痛超过膝关节)。
直腿抬高试验
患侧Lasègue试验(直腿抬高试验)常为阳性。
这一检查 *** 已有100多年历史,1881年法国医生Forst医生首先注意到此体征,沿用至今,显然具有较好的临床价值。在直腿抬高下L4神经根可移动1.5mm,L5神经根可以移动3mm,而S1神经根可以移动4mm。
检查时嘱病人仰卧,两下肢伸直,医师一手置于膝关节上,使下肢保持伸直,另一手将下肢抬起。正常人可抬高80~90度,如抬高不到70度,即出现由上而下的放射性疼痛,为直腿抬高试验阳性。此时将伸直的患肢下落5°,再将足背屈,如出现放散痛,则称为加强试验(Braqard征)阳性。
神经根症状
1、腰4神经根压迫:
感觉损害:大腿后外、膝前和小腿内侧;
肌力减弱:股四头肌(可能)髋内收肌(可能);
反射异常:膝反射、胫前肌肌腱(可能)。
麻木区在小腿前内侧面。
胫前肌肌力可减弱,表现为足跟行走步态不稳。
2、腰5神经根压迫:
此神经根的根性疼痛沿其支配的皮肤节段分布,如果存在麻木,也沿其皮肤支配区分布,位于小腿前外侧和足背及足趾背侧。
L5神经根的自主区位于之一趾蹼和第三趾背。
感觉损害:小腿前外、趾和足背面。
肌力减退:臀中肌、趾长伸肌和趾短伸肌。
反射异常:通常无异常、偶尔胫后肌反射异常(难引出)。
3、骶1神经根压迫:
表现为S1根性病变,S1神经根支配区出现疼痛和麻木,包括外踝、足底和足外侧面,偶尔涉及足跟。小腿外侧面麻木,较重要的是足外侧和外侧3个足趾的`皮肤麻木。
肌力减弱可表现在腓骨长短肌(S1)、小腿三头肌(S1)或臀大肌(S1),但一般情况下,S1神经根病变肌力减退并不常见,偶尔见轻度肌力减退,表现为运动后上述肌肉易疲劳。
踝反射常迟钝或消失。
马尾综合征
侵及整个腰椎椎管的巨大椎间盘突出或大块中央型突出可引起腰痛、腿痛,偶尔出现会 *** 疼痛。两下肢可以瘫痪,括约肌失控,踝反射消失。腰部任何平面的巨大椎间盘突出均可引起马尾综合征的表现:有鞍区麻木、双侧踝反射消失和小便失禁为其最恒定的表现。在这些病例中,膀胱内压图可显示膀胱失神经支配。
怎么判断自己有没有大病3
1、不依靠任何物体,双手向下,将纸放在双手之上,放好之后,一张一张往上加纸,这时就可以很容易看出你的手是否有不寻常的抖动。虽然轻微的颤动可能没有关系,但是过分的颤动必须要引起注意,可能是由于摄取了过量的 *** 、焦虑、低血糖等,甚至还有可能是早期的帕金森氏症的症状。
2、用秒表测完自己的心跳之后,按着你的手腕或者脖子上的脉搏,用脚跟着心跳打拍子。如果拍子打得并不平稳,可能有心律不齐的问题。
3、将一茶匙小苏打倒进一杯水中,空腹喝下。如果在5分钟内打嗝,说明胃酸正常,如果没有,就要去医院检查你的胃了。
4、在镜子前盘腿坐下,一只脚在前,一只脚在后,如果可以全程都不用手,说明你的肌肉和关节的功能都非常好。
5、站在门框或窗户前,将左眼捂住,盯着门框或窗沿30秒,再将右眼捂住,重复前次动作,之后如果看直线扭曲变形的话,可能是早期的视网膜黄斑病病变,要及早就医。
6、躺在床上,利用抱枕之类的物体将双脚抬高45度,坚持1分钟,恢复到90度的坐姿坐在床沿。这时观察你的脚,如果它在好几分钟内不能恢复红润,那么你可能有血管堵塞的前兆,可能会导致心脏病或者中风。
7、想像一下,可不可以在脑中想出钟表3点40分的模样。如果无法正确在脑中划出表面,可能是早期痴呆的前兆
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如何判断自己是否感染了幽门螺杆菌?
判断是否感染幽门螺旋杆菌一看症状,二靠检测。
幽门螺旋杆菌不是人体内的正常菌群,是致病菌,进入人体后会引起胃黏膜轻微的慢性发炎,甚至导致胃及十二指肠溃疡与胃癌,所以发病时出现的症状和肠胃相关,比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、头晕、发力、黑便、体重下降等。
但是这些症状比较常见,也可能是饮食习惯的原因引起,不能定论为感染HP,所以靠谱的 *** 依旧是通过检测。
检测幽门螺旋杆菌有专门的检测试剂,分为抗体血检和抗原便检两类,抗体血检性能稳定,抗原便检无创取样,两者准确度都很高,可以任意选择居家自查。
怎样判断自己得了肝炎?确诊肝病要做哪些检查
们都知道肝脏是一个沉默的器官,所以肝病常常被人们所忽略。其实当肝脏出现一定的病变的时候,在我们身体其他部位也能表现出来,这就需要我们知道这些相关的改变和症状。
“察言观色”这个成语大家都比较熟悉。可你知道吗?有些疾病也是需要察言观色的,肝病就是如此。皮肤的变化就能在一定程度上反映出肝脏的健康状况。特别是在肝脏疾病的初期,一般没有典型特异性症状,但是常常会出现以下皮肤方面的病理变化,患友应该格外注意。
1、皮肤颜色的变化
皮肤色素加深:面色晦暗、发黑,尤其以眼眶周围比较明显。这是因为肝脏病变引起的黑色素代谢障碍所致。皮肤黄色:常常是肝内胆汁淤积,肝内或肝外胆道梗阻所致。
2、皮肤的异常变化
比如出现蜘蛛痣,蜘蛛痣主要外观表现为在面、颈、手、胸、臂、背等处出现,形态酷似蜘蛛,中心是一个小红点,周围放射出许多细小的红丝,整个直径约0.2~2厘米,也有少数人可发生在口、唇、耳等部位。
蜘蛛痣与肝病关系密切,蜘蛛痣一定意义上是肝脏功能衰竭的警示灯,因为蜘蛛痣的生成与肝功减退也有关,肝脏疾病会使肝细胞对雌激素的灭活能力降低,致使血液中雌激素增多,过多的雌激素有扩张小动脉的作用,即形成蜘蛛痣。因此,蜘蛛痣也随肝功能的好坏而减轻、消失或增长。
肝掌的发生原因与蜘蛛痣一样,主要是肝硬化时,由于肝功能减退,雌激素的代谢灭活功能发生不同程度的障碍,雌激素在体内累积, *** 毛细动脉充血、扩张,久而久之形成了肝掌。雌激素的灭活失衡还可使肝炎患者出现毛细血管扩张、月经失调、睾丸萎缩或男性 *** 发育,若病程长久,可造成皮肤细胞黑色素的增加,从而引起肝性黝黑面容。
腹壁静脉曲张:正常人腹壁静脉一般是看不见的,或者是隐约可见。但是当肝脏发病的时候,因为腹部静脉回流阻力增大,发生淤血而曲张,可以出现以肚脐韦中心放射状向四周延伸,严重时伴有腹壁水肿,出现皮肤的紧绷感。
另外,还有其他的一些变化,比如小便呈浓茶色或淡黄豆色,这要警惕是否有急性肝炎的发生。在食欲减退的时候,出现了腹泻或者大便不成形,而且大便颜色发白,这是肝内毛细胆管有胆汁淤积所导致的,是肝炎的早期症状。或者身上出现了皮疹而发痒,药物治疗无效,这种现象也要警惕是否是肝炎的症状之一。
提醒大家平常一定要注意身体的健康。
请问医生怎样判断自己是阴性还是阳性肾虚呢?
请问医生怎样判断自己是阴性还是阳性肾虚呢? 遗传性少白头是肾虚吗?阴性还是阳性,需要怎么治疗?那些中药可以治疗?那些食物补肾?补肾须分阴阳.在中医理论中,肾不仅仅是一个有形的脏器,而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称,如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系,其范围较西医要广。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。 临床上,肾阴虚较阳虚更为常见, 因此,补肾就是壮阳的观念存在一定的误区。肾阴虚可吃六味地黄丸,肾阳虚治疗温补肾阳,方用桂附地黄丸.